给孩子的爱莫太“纯”,小心纯水侵蚀孩子的身体健康

长春新闻网2019-11-12

父母对孩子的爱是一种与生俱来的爱,都会尽己所能给孩子提供一个健康良好的成长环境。在水污染频发、饮水环境不容乐观的当下,很多的父母会选择给孩子喝纯净水,以保障孩子的饮水安全。但安全的背后却潜藏着可怕的危机,长期饮用纯净水不仅剥夺了孩子从水中获取营养物质的权利,更可能“带”走体内原有的矿物质,在无形中侵蚀孩子的身体健康。

正确认识纯净水,水中的营养功能不能漠视

所谓的纯净水就是将原水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水去除了对人体有害的物质,表面上看起来可以确保饮水的安全性。实际上,纯净水在制备过程中,还去除了水中对人体有益的天然矿物元素,这也成了其“致命”的缺点。

水营养专家、中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授说:“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前的膳食结构,许多微量元素难以从食物中摄取,主要从水中得到。”世界卫生组织也认为,对那些缺乏钙与镁的人来说,饮用水可作为补充钙与镁的主要来源。

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专家一致认为纯净水并不适合孩子长期饮用

北京保护健康协会健康饮用水专业委员会会长著名饮水专家赵飞虹女士做客凤凰网健康频道时,提及纯净水因不含任何物质,不仅没有起到营养补充的作用,还对孩子的肾脏及其他脏器器官发育非常不利。水中的钙镁离子对人体是很重要的,很多孩子正是发育时期,对钙的需求量很大,国外有实验证实,水中钙的吸收率跟牛奶中钙的吸收率是完全一样的,所以通过喝水补充钙是很好的方法。

而且李复兴教授也认为,水中钙的吸收率可达90%以上,而食物中钙的吸收率只有30%。如果给孩子喝纯净水的话就等于把水中的这部分钙拿掉了。孩子正处于快速生长发育时期,骨骼不断长大,需要充足的钙。人体中钙过少的时候,心肌软弱无力,收缩不完全,而骨骼兴奋性增强,极易引起肌肉抽搐症、佝偻病、骨质软化等疾病。

更为可怕的是,纯净水还会“偷”走人体内的矿物质。美国营养学会会员,在营养学与矿物质学领域发表了200多篇论文的德国柏林自由大学生化研究所约更·福曼教授认为:饮用含矿物元素的水很重要,这样我们身体就不至于陷入机能不足的状态。纯净水非但不含矿物元素,反而会带走人体内原有的营养物质。在德国大家已经形成共识,如果只喝纯净水,将不利于身体健康,人们患病的风险就会增高。

今年9月1日正式实行的教育部发布的《中小学膜处理饮水设备技术要求和配备规范》中,推荐中小学采用能保留矿物元素的纳滤或超滤膜处理饮水设备。

因此,看似高品质安全的纯净水并不适合孩子长期饮用,不含有害物质、保留水中天然矿物元素的水才是孩子更安全、更健康的“营养品”。

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想要给孩子提供更安全的饮水环境固然是好事,但也要讲究正确的方式方法。为了孩子的健康,水中的营养物质不能漠视,选择一台碧水源智能水吧D668X或许是更好的选择,不仅去除有害物质,保障饮水安全,更能提供孩子生长发育所需的矿物元素,助力孩子健康茁壮成长。

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